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Traumatologie : fracture, entorse, luxation...

Posté par Institut Kiné Paris

Publié le 20 mai 2018

Modifié le 01 septembre 2024

Comprendre ce qu’est la fracture du sacrum

Dos d un homme se faisant un massage par un professionnel fracture de sacrum | IK Paris

Les fractures du sacrum surviennent dans un contexte sportif (fracture de fatigue) ou lors de gros traumatismes de la voie publique. Elles sont souvent banales mais parfois on a des lésions neurologiques associées. Le traitement est soit orthopédique, soit chirurgical. La récupération s’étale sur 4 mois.

ANATOMIE

Le sacrum est un os qui appartient à la colonne vertébrale et qui est articulé en haut avec le dernier disque intervertébral L5/S1, la 5ème et dernière vertèbre lombaire L5, et les deux os coxaux.
On décrit la jonction lombo-sacrée et les deux articulation sacro-iliaques.
La sacrum est aussi articulé en bas avec les vertèbres coccygiennes soudées qui forment le coccyx.
Le sacrum est un ensemble de 5 vertèbres qui ont fusionnées. C’est un os impair et symétrique. Il existe souvent des variables anatomiques correspondant à des anomalies transitionnelles: sacralisation de L5, lombalisation de S1, hémisacralisation.
La face antérieure regarde dans le petit bassin et la face postérieure offre un relief irrégulier qui correspond aux nombreux muscles et ligaments qui s’insèrent sur lui.

EXAMEN CLINIQUE

Le malade se présente soit dans un contexte d’urgence et sous état de choc suite à un traumatisme violent du bassin et dans ce cas il pourra être retrouvé des lésions du sacrum en complément des autres lésions. (lien vers le chapitre des traumatismes du bassin).

S’il s’agit d’une fracture simple alors elles sont souvent banales et elles consolident bien avec le traitement instauré.

Le malade décrit des douleurs de la région lombaire, dans la région fessière, dans l’aisne parfois irradiant dans la cuisse.
La palpation du sacrum permet parfois de retrouver des douleurs exquises à la pression.

BILAN IMAGERIE

 

La radiographie standard et le scanner permettent de faire le diagnostic. L’iRM est de plus en plus utilisée notamment dans le contexte sportif où l’on rencontre des fractures de fatigue du sacrum chez les coureurs à pied.

TRAITEMENTS

La prise en charge est avant tout médicale avec le choix d’un traitement orthopédique ou chirurgical en fonction de trait de fracture et de sa stabilité.
Ces fractures sont souvent transversales, à travers les trous sacrés. Ces fractures devront être ostéosynthésées. On retrouve parfois associées des lésions neurologiques de la queue de cheval.

La kinésithérapie n’est pas obligatoire mais si elle est prescrite les objectifs du traitement seront :

  • lutter contre les douleurs persistantes
  • rééducation fonctionnelle du rachis lombaire et des hanches avec restauration des amplitudes articulaires, récupération de la force et de l’endurance des muscles
  • travail proprioceptif lombaire avec apprentissage des mouvements du bassin
  • reprise de la vie quotidienne et de l’activité sportive ou de loisir

Les techniques utilisées :

  • massages à visée décontracturante de l’ensemble des muscles du bassin, de la cuisse et du dos
  • massages à visée proprioceptive du rachis lombaire et du bassin
  • exercices de mobilisations et d’auto-mobilisations du rachis, du bassin et des coxo-fémorales
  • apprentissage d’exercices dans le but de renforcer les muscles de la paroi abdominale et lombaire
  • travail de gainage, renforcement musculaire
  • étirements des muscles poly-articulaires des membres inférieurs (psoas-iliaque, droit fémoral, quadriceps, ischios-jambiers, adducteurs, carré des lombes)
Petite Vignette representant le logo de l institut de kinesitherapie paris | IK Paris

Article rédigé par Jérôme Auger

Jérôme Auger est masseur kinésithérapeute du sport et ostéopathe, spécialisé dans les pathologies liées au sport et dans l’arthrose.

Les questions que vous vous posez

Avatar de  Camille

Camille

Publié le 29 avril 2020

Bonjour , comment différencier une chute sur le sacrum causant seulement un gros hématome douloureux pendant quelques jours ??? D’une fracture ou fêlure ?? ( sans radios pour le moment vu le confinement ) merci
Avatar de  Jérôme Auger

Jérôme Auger

Publié le 2 mai 2020

Bonjour Camille, Ca ne va pas être simple sans radio. Je vous conseille de consulter un médecin du sport et de faire le point car ça peut être gênant. Bien à vous
Avatar de  Galand

Galand

Publié le 29 avril 2020

Bonjour , je suis tombée sur le sacrum lundi ( carrelage ) j’ai vu un osteo qui pense que ce n’est pas fracturé car je suis mobile , j’ai mal lorsque je me p me penche en avant , que je suis assise « avachie » et en m’en baissant . Il préconise du chaud et crème à appliquer , au bout de combien d’en jour je dois m’inquieter ? Il me dit que c’est du au choc que ça a du m’en faire comme un hématome qu’en pensez vous ?
Avatar de  Jérôme Auger

Jérôme Auger

Publié le 2 mai 2020

Bonjour, cela peut durer pendant 2 /3 mois. Mais si la douleur persiste alors il faudra consulter un médecin du sport ou un kiné du sport? Vous êtes à Paris?
Avatar de  Floriane

Floriane

Publié le 25 avril 2020

Bonjour, j’ai 34 ans, il y a 12 ans maintenant je suis tombée dans les escaliers. À la radio ils ont vu une fissure au sacrum. J’ai eu une bouée orthopédiques au début. Je suis professeur d’EPS et tout du long de mes études j’avais des petites douleurs lorsque je restais longtemps assise. Aujourd’hui, en confinement, je fais du renforcement musculaire à h 24 dont abdos et la douleur est arrivée comme au premier jour ! Je n’en dors pas la nuit depuis trois jours. J’ai mal aux lombaires, au sacrum et sur les fessiers. Dois-je retourner chez le médecin pour faire une radio ? (pour info il y a 8 ans lors d’une radio la fissure se voyait toujours) merci
Avatar de  Jérôme Auger

Jérôme Auger

Publié le 2 mai 2020

Bonjour Floriane, difficile pour un kiné du sport de vous conseiller précisément sur ce point. Je vous recommande une consultation en médecine du sport. Bon courage
Avatar de  Christelle ravel

Christelle ravel

Publié le 28 mars 2020

Bonjour je suis sportive extrême de haut niveau je me suis faite une fracture déplacé du sacrum avec des lésions qui me donne des décharge dans les jambe il y a 1 mois et demis je marche depuis 2 semaines mais je souffre le martyre je devais commencer la rééducation avec 3 séances par semaine mais avec le confinement les kinésithérapeute sont fermé vers chez moi. Quel exercice pourrais je faire svp j'ai vraiment besoin de retrouver ma mobilité et mes muscles pour pouvoir espérer l'hiver prochain. Reprendre ma carrière sportive car pour l'instant marcher et difficile pour moi
Avatar de  Jérôme Auger

Jérôme Auger

Publié le 9 avril 2020

Bonjour Christel, désolé de cette réponse tardive. Voudriez vous faire une consultation vidéo avec moi pour faire un bilan? Bien à vous
Avatar de  Martine

Martine

Publié le 26 mars 2020

je me suis fracture le sacrum lors d'une chute a ski debut mars 2020 la radio a montré une fissure de 2mm. Je n'ai pas de traitement sinon du doliprane. Quand pourrai-je reprendre une activité physique douce sans aggraver ce trauma
Avatar de  Jérôme Auger

Jérôme Auger

Publié le 10 avril 2020

Bonjour, normalement amrès 3 mois l'os est consolidé et vous pouvez reprendre sans aucune difficultés. Bien à vous
Avatar de  Barthélémy

Barthélémy

Publié le 21 novembre 2019

J’ai une fracture du sacrum suite a une chute depuis 3 semaines.sur le scanner on a découvert aussi une hemi sacralisation l5. Je commence à me mettre debout et j’arrive a marcher un peu.mais la position assise me fait gravement mal..Est ce que je dois rester allongé toute la journée. Jai des enfants et je commence a me dégoûte
Avatar de  Jérôme Auger

Jérôme Auger

Publié le 21 novembre 2019

Bonjour, je vous conseille de suivre le traitement prescrit par votre médecin. Si de la rééducation était nécessaire nous ferons le maximum pour vous restaurer votre mobilité et faire en sorte que vous puissiez vivre sans douleurs et sans appréhension.
Avatar de  Mélissa

Mélissa

Publié le 25 juillet 2019

Quelle est la meilleure position de rester allongé, sur le dos, sur les côtés ou bien sur le ventre ?
Avatar de  Jérôme Auger

Jérôme Auger

Publié le 30 juillet 2019

Aucune ! Il faut au contraire se lever et marcher doucement. Lorsque vous dormez le mieux est de se coucher sur le côté.
Avatar de  Natalia

Natalia

Publié le 20 juin 2019

je me suis fracturée le sacrum suite à une chute il y a 7 mois, je m’en sors disant bien mais quand je suis mal assise ou quand je fais des efforts je sens des légères douleurs au bas du dos, dois je m’inquiéter ?
Avatar de  Jérôme Auger

Jérôme Auger

Publié le 21 juin 2019

Non cela ne doit pas vous inquiéter car les douleurs persistantes de la région lombo sacrée sont fréquentes et pas forcément en rapport avec la fracture initiale. Je vous conseille de consulter votre médecin traitant pour vérifier l’origine de ces douleurs puis nous pourrons certainement vous aider en kinésithérapie avec un travail de renforcement musculaire de la région.

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