Traitement du dysfonctionnement de l’ATM par la kinésithérapie

Explorons les causes, les symptômes et les traitements du dysfonctionnement de l’ATM, en mettant en lumière comment la kinésithérapie peut vous aider à retrouver votre confort.

Qu’est-ce qu’un dysfonctionnement de l’ATM ?

Le dysfonctionnement de l’ATM (ou SADAM, pour Syndrome Algo-Dysfonctionnel de l’Appareil Manducateur) englobe un ensemble de troubles qui affectent l’articulation temporo-mandibulaire et les structures qui l’entourent. Il peut s’agir de problèmes au niveau des muscles, des disques intra-articulaires, des ligaments ou des os de l’articulation. Ces troubles peuvent être temporaires ou chroniques, légers ou sévères, et nécessitent une prise en charge adaptée.

Les types de dysfonctionnements

• Troubles musculaires : Tensions ou spasmes des muscles masticateurs. Les plus fréquemment atteints sont les ptérygoïdiens et les masséters
• Problèmes articulaires : Déplacement du disque articulaire, arthrose, inflammation ou blocage aiguë
• Dysfonctionnements fonctionnels : Association de troubles musculaires et articulaires qui perturbent les besoins primaires comme manger, boire, baîller, parler

Les symptômes d’un problème de l’articulation temporo-mandibulaire

Un dysfonctionnement de l’ATM peut se manifester par plusieurs symptômes :

• Douleurs faciales ou articulaires : Sensation de pression ou de douleur autour de la mâchoire, souvent irradiantes dans le cou et la tête
• Claquements articulaires : Bruits audibles lors de l’ouverture ou de la fermeture de la bouche. Ce sont souvent des patients qui font du bruit en mangeant car la mâchoire claque à chaque mouvement des dents pour mastiquer
• Blocage ou limitation de la mâchoire : Difficulté à ouvrir ou fermer complètement la bouche. Ou à l’inverse on retrouve une hyper ouverture
• Maux de tête ou migraines : Douleurs souvent localisées autour des tempes
• Douleurs irradiantes : Sensations qui se propagent vers les oreilles, le cou ou les épaules

Ces symptômes peuvent perturber des activités essentielles comme manger, parler ou même dormir, rendant une prise en charge rapide et efficace essentielle.

Les causes fréquentes du dysfonctionnement de l’ATM

Plusieurs facteurs peuvent contribuer à un dysfonctionnement de l’ATM :

• Stress et bruxisme
  Le stress peut entraîner un grincement ou un serrement des dents (bruxisme), créant une pression excessive sur l’articulation, et entraînant une usure précoce des dents
• Mauvaise posture
  Une posture inadaptée, notamment en position assise prolongée, peut provoquer des tensions dans le cou et les épaules, influençant indirectement l’ATM
• Traumatismes ou blessures
  Un coup direct, une chute ou un accident peut affecter la fonction normale de l’articulation
• Problèmes dentaires
  Un mauvais alignement des dents ou des prothèses inadaptées peut entraîner des déséquilibres
• Pathologies dégénératives
  Des maladies comme l’arthrose peuvent également affecter les structures de l’ATM

Diagnostic du trouble de l’ATM en kinésithérapie

Le diagnostic d’un dysfonctionnement de l’ATM commence souvent par une évaluation clinique détaillée et une série de tests.

Nos kinésithérapeutes spécialisés analysent :

• La mobilité de votre mâchoire et vos capacités de mouvements
• Les tensions musculaires
• Les bruits ou anomalies de l’articulation

Comment traiter un problème d’ATM en kinésithérapie ?

Le traitement complet sera individualisé en fonction de votre bilan mais il comportera les items suivants :

• Thérapie manuelle
  Des techniques de mobilisation et de relâchement musculaire permettent de réduire les tensions et d’améliorer la mobilité articulaire. Ces techniques sont parfois un peu douloureuses car ces muscles sont très puissants et il faut “y aller” pour les faire lâcher la tension
• Rééducation posturale
  Corriger les déséquilibres posturaux, notamment au niveau du cou et des épaules, est essentiel pour diminuer la charge sur l’ATM. C’est une mécanique complexe entre la position du thorax, des épaules, du cou et la position de la tête qui conditionne les mouvements de fermeture / ouverture de la bouche
• Exercices spécifiques
  Des exercices ciblés aident à renforcer les muscles de la mâchoire et à améliorer la coordination des mouvements. Ces exercices s’intéressent aux mouvements du visage, aux mouvements de la mandibule, aux mouvements de la langue, aux mouvements du cou et de la tête. Ces exercices se réalisent avec votre kinésithérapeute et souvent face à un miroir
• Relaxation et gestion du stress
  Apprendre à gérer le stress contribue à réduire les tensions musculaires et à limiter le bruxisme. Nous incluons systématiquement des techniques de relaxation, de respiratoire et de maîtrise du souffle pour améliorer la mobilité et diminuer le stress

Pourquoi le traitement des dysfonctionnements de l’ATM est essentiel ?

Un dysfonctionnement de l’ATM non traité peut évoluer vers des complications :

• Douleurs chroniques : Les symptômes peuvent s’intensifier et devenir persistants
• Limitations fonctionnelles : Une perte de mobilité peut gêner l’alimentation et la communication, et faire de vous une personne en voie d’isolement social et de dénutrition
• Troubles associés : Des tensions musculaires prolongées peuvent affecter le cou, les épaules ou provoquer des maux de tête récurrents

Une prise en charge précoce permet de prévenir ces complications et d’améliorer la qualité de vie.

Prévention des troubles de l’ATM : les conseils de nos experts

• Adopter des habitudes simples peut prévenir ou limiter les dysfonctionnements de l’ATM
• Évitez de mâcher des aliments durs : Cela réduit la charge mécanique sur l’articulation
• Détendez-vous régulièrement : Des exercices de relaxation peuvent diminuer le stress
• Maintenez une bonne posture : Redressez-vous lorsque vous travaillez ou utilisez un support ergonomique
• Protégez vos dents : Une gouttière nocturne peut être utile si vous serrez ou grincez des dents
• Faites du sport pour diminuer le stress, améliorer le sommeil et réduire les tensions musculaires sur les mâchoires

Pourquoi choisir IK pour votre prise en charge ?

Chez IK, vous bénéficiez d’une prise en charge de haute qualité, individuelle et adaptée à vos besoins spécifiques. Votre kinésithérapeute qui ne prend pas plusieurs patients en même temps s’occupera exclusivement de vous pendant vos séances. Les séances se déroulent en box fermé et vous n’aurez pas le sentiment d’être traité “à la chaîne” ou d’être “à l’usine”.

• Une expertise reconnue : Nos kinésithérapeutes sont formés aux pathologies spécifiques de l’ATM
• Des traitements personnalisés : Nous adaptons chaque plan de soin à vos besoins
• Un suivi complet : De la consultation initiale à la rééducation, nous vous accompagnons à chaque étape
• Facilité d’accès : Nos cabinets sont accessibles et proposent des créneaux adaptés à votre emploi du temps